Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

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Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por Jose_rios el Lun 11 Feb 2013 - 15:44

Hola chicas, soy de Chile y estoy siempre atenta a todo lo que escriben, hice rítmica toda mi vida y ahora soy técnico en escuelas, soy nueva como entrenadora y me gustaría que me ayudaran para hacer un mejor entrenamiento y obviamente que sea entretenido para las niñas.
Me gustaría también si me pueden dar nombres de libros relacionados con la gimnasia y que pueden ayudarme para tener mas conocimiento técnico de la rítmica.
Espero sus comentarios, muchas gracias! Smile

Jose_rios

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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por Claudia-principiante el Miér 27 Mar 2013 - 18:46

Pues hay un libro que se llama "1000 ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva", yo lo tengo encargado en la FNAC y me llegará para mi cumple I love you , según he visto es un buen libro.
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por Aeiei el Sáb 30 Mar 2013 - 14:55

Tengo ese libro. Hay ejercicios corporales para calentar, y ejercicios y juegos con aparatos.
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por eSther3RG el Dom 7 Abr 2013 - 21:46

yo tambien lo tengo y la verdad que ayuda bastante! tienes todos los aparatos y muchisiiimos ejercicios en grupo para hacer! esta muy bien yo ya me lo compre jeje:D
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por ribbonLP el Dom 7 Abr 2013 - 22:32

Me gustaría saber cuánto cuesta el libro, porque he oído hablar muy bien de él Smile
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por eSther3RG el Dom 7 Abr 2013 - 22:53

A mi me costo 23 euros en decathlon! en otros sitios no se como estara! pero en decathlon por lo menos vale eso!
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por Claudia-principiante el Dom 7 Abr 2013 - 23:50

A mi en la FNAC me ha gmcostado 25 euros Smile
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por Aeiei el Lun 8 Abr 2013 - 16:10

En la fnac 25 euros, a mi me hicieron un descuentillo por carnet joven jaja, no sabía que lo tenían en decathlon, si lo llego a saber!!
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Re: Tips para entrenamientos efectivos y entretenidos

Mensaje por eSther3RG el Lun 8 Abr 2013 - 18:13

yo tampoco sabia que lo tenian en decathlon jajja lo encontre ycomo habia oido hablar bien de el locompre jeje
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