Ayuda con el pino puente!

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Ayuda con el pino puente!

Mensaje por Angela GL el Mar 13 Nov 2012 - 18:05

Hola, soy nueva en gimnasia y tambien en el foro, pero ese no es el tema. Hace un tiempo que al hacer el pino puente el puente no me sale bien (me caigo de espaldas). ¿Como puedo evitarlo?


Última edición por Angela GL el Mar 13 Nov 2012 - 18:20, editado 1 vez (Razón : No me sale :/)
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Re: Ayuda con el pino puente!

Mensaje por AnnaDomènech el Sáb 16 Mar 2013 - 20:36

mira, el que puedes hacer, el que ago yo, es hacerlo muy lento i primero poner una pierna i despues la otra. Pero seguramente tu problema es que no te juntas osea quando caes en el puente estas muy separada.

En todo caso que te ayyude un poko pa ke no te separes tanto o la entrenadora o una companyera.




Animoooooos!!! aplauso
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AnnaDomènech

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