¿Cómo se ponen las punteras?

Ay .. yo se que parece una pregunta un tanto estúpida pero esque ... como soy nueva y eso perdonenme xDD

Esque yo hoy mismo me compre las punteras nellyko y tienen dos tiras una mas larga que otra pero veo chicas con una tira por arriba del pie , y otras con las dos por debajo y yo que se.. cómo deben ser? o será que cada puntera distinta de poner?

Yo me ponía la larga en el talón y la corta por el empeine pero te las puedes poner como más cómodo te resulte. A mí es que llevando las dos atrás me daba la sensación de que se me escapaban las gomas