ayuda con una dificultatd de flexi

Hola a tod@s!

Tengo una pequeña duda con la dificultat de flexi: "remontar + apoyo con movimiento de las piernas" (F), qué D2 con las mazas puedo poner?

Se considera una dificultad dinámica y entoces puedo hacer toquitos con las mazas?

Puedo poner la maza en la nuca i considerar-se "inestable"?

Muchas gracias por adelantadao!

Lo del manejo en la nunca, sí es inestable

o también puedes hacer rodamiento de las mazas por el suelo....

hola¡¡
en la flexibilidad de la que hablais si el aparato esta en equilibrio inestable hace falta hacer el movimiento de las piernas?¿
por ejemplo con la pelota en la espalda con hacer el remonte y el apoyo sobre los codos pero no hacer movimiento de las piernas?¿?

star escribió:hola¡¡
en la flexibilidad de la que hablais si el aparato esta en equilibrio inestable hace falta hacer el movimiento de las piernas?¿
por ejemplo con la pelota en la espalda con hacer el remonte y el apoyo sobre los codos pero no hacer movimiento de las piernas?¿?

No,las piernas deben moverse a no ser que el aparato este en las piernas

Las mazas en la noca, depende como se coloquen pues si se ve efecto "pinza",no se considera equilibrio inestable y no te contaria la dificultad. Es una dificultad complicada con las mazas por lo poco que puedes hacer con las mazas en esa posicion.

creo q se pueden hacer toquitos con las mazas.... pero no estoy totalmente segura q alguien me corrriga si me equivoco

Miteva escribió:creo q se pueden hacer toquitos con las mazas.... pero no estoy totalmente segura q alguien me corrriga si me equivoco

Tampoco,pues los toquecitos solo valen en dificultades dinamicas,y esta no es una de esas dificultades

Una pequeña duda. Cuanto vale el tour lento con cogida lateral a nivel escolar?

Creo que medio tour lento(media vuelta) es 0.20 .Por lo tanto si haces cogida lateral 0.20 con medio tour lento 0.20 es 0.40.Estoy aprendiendo todabía esto del código, asi que si me equivoco que alguien me corriga porfa.Besitoss