Pruebas acceso curso de entrenadora

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Pruebas acceso curso de entrenadora

Mensaje por nerea979 el Mar 21 Dic 2010 - 15:54

Hola,
veréis llevo muchos años queriendo sacarme el título de entrenadora de g.rítmica.
El problema es, que yo la practiqué pero a nivel muy principiante, pero me encantaría poder ser una magnifica entrenadora.
Se que me piden hacer para acceder tres saltos y tres equilibrios de nivel A B y C ... No tengo ni idea de cuales son ... Alguien que me diga por favor, que me enseñe fotos o dibujitos de lo que tendría que hacer para superar las pruebas ... Es mi sueño, en cuanto sepa lo que son empezaré a practicar duro para poder cumplir mi objetivo.
Muchas gracias de antemano,
un saludo Smile
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nerea979

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Re: Pruebas acceso curso de entrenadora

Mensaje por Minerva el Mar 21 Dic 2010 - 16:59

Yo pondre aqui lo que creo, que me corrijan si me equivoco.

Equilibrios:

A: Equilibrio en passe.

http://sp0.fotolog.com/photo/32/0/123/otronikmas_dby/1234361121506_f.jpg

B: Arabesque

http://www.istockphoto.com/file_thumbview_approve/1518290/2/istockphoto_1518290-arabesque-ballet-ribbon-dance.jpg

Tambien te valdria el siguiente pero con ayuda.

C: Grand ecart sin ayuda

http://carmenmls.blogia.com/upload/20101029115620-anna-bessonova.jpg


Saltos:

B: Corzo

http://nimg.sulekha.com/sports/original700/melitina-staniouta-2009-9-11-8-40-51.jpg

(Pero sin flexion de espalda)

C: Zancada

http://2.bp.blogspot.com/_KtULKl8ZFsU/SZCZ46zYBTI/AAAAAAAABao/Dh1sZFmyq18/s400/bessonova2189.jpg

D: Corzo en circulo

http://www2.pictures.gi.zimbio.com/Olympics+Day+15+Rhythmic+Gymnastics+1Bz8VDowwnfl.jpg

(Pero sin flexioar la espalda)

Eso creo.
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Re: Pruebas acceso curso de entrenadora

Mensaje por Miteva el Mar 21 Dic 2010 - 17:18

a mi tambien me encantaria ser entrenadora... y mi nivel es bastante bajo pero me se bien la teoria y creo q se me da bien enseñar a ver te pongo un video y te digo q hay dificultades sencillitas
https://www.youtube.com/watch?v=de7Wumth5XI
equilibrio B : 0.47
salto A :1.08
giro B: 1.17
salto B:1.20
giro A: 1.37
flexibilidad D:1:40 ( si le coges el truco es facil de hacer)
flexibilidad C: 1.54( la q hacen las 4 niñas)
equilibrio C : 2:03
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Re: Pruebas acceso curso de entrenadora

Mensaje por mireiaRitmica el Miér 13 Abr 2011 - 20:55

alguien va a cursar este año el curso de entrenadora en Valencia?
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