Organización de entrenamiento y otros

Hola chic@!!! necesito vuestra ayuda una vez mas, voy a empezar la nueva temporada despues de las vacaciones y necesito un nuevo calentamiento(niñas de competicion a nivel autonomico), a poder ser muy completo desde el calentameinto alrededor del tapiza hasta el estiramiento del final, bueno si alguien lo tuviera ya elaborado de otros años y tal, le agradeceria en el alma que me lo pasara por privado o como os sea mas facil muchas gracias y muchoss besitoss para tod@.
porfa no dejarme en la ignorancia

A mi tambien me interesa bastante por favor!!!

bueno yo e conseguido varios... si los consigos se los mando ! :D

me los puedes mandar a mi tambien; k me interesan
gracias.

ya los e conseguidos.. ya se los mande a las dos... ya te lo mando sonia ok !! :D

ami aparte del calentamiento tambien me interesa preparacion fisica para que las niñas cojan fuerza en las piernas, altura en saltos......
si teneis algo x ahi me comentais
gracias

pero si quieres los calentamientos yo te los mando ... ! :D ok me dices si lo quieres!

eri ya e leido tu mensaje y ya te estoy mandando el mensaje ! ok! :D

A mi tambien me interesa

ok ! :D

A mi tambien porfavor!!!

porfavor evgenia a mi tambien mandamelos por privado porfis, los necesito para renovar el calentamiento de mis niñas ^^

claroo!! ya te los mando!!! :D

Gracias!